søndag den 19. maj 2013

Grenada - Black bean salad


Det nemmeste ville være hvis
man kunne finde sorte bønner

på dåse.

Godt nok står der på posen med tørrede bønner,

at de skal koges i 40 min -

prøv med lidt over en time i stedet.

Salaten er dog ganske fin, og fungerer fint

som tilbehør til mange ting

Tænker at tortilla og burritos ville være perfekt med denne salat.

Karakter: 3.5
Black Bean, Heart of Palm, and Corn Salad

Ingredienser:

250 g sorte bønner, iblødsat og kogt
150 g majs på dåse
100 g palmehjerter fra døse, skåret i ½ cm skiver
2 tomater, udkernet, i tern
3 forårsløg, hakket
½ dl frisk koriander, hakket
1½ spsk oliven olie
1½ spsk frisk lime juice
½ tsk stødt koriander frø

Mix alle ingredienserne i en skål.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar